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汤欣怡：专家提醒，对于脆弱人群，吃饭时还是建议少喝或者是分次喝或者不喝水。即使胃功能很强大，也不建议大家一次性喝太多水。如果实在很口渴，可以在饭前喝水或喝汤，增加饱腹感，有助于减少食量，更好地控制体重。

吴博文：凭借新质生产力的挖掘打造，浙江民营企业正在努力争取高质量发展的主动权，讲述着创新“制胜”的别样发展故事。(完)

曾悠馨：严于律己，加强自我约束。心存敬畏，行有所止。党员干部是全面从严治党的“关键少数”，要拿出自我革新、刀刃向内的勇气来历练自我、提升素质，身体力行走好自我约束之路。要教育党员明底线、知敬畏、守规矩，在价值上持守正道、在修养上坚持正派、在作风上弘扬正气，把外在约束变为自省、自警、自律的自我约束。要把党内法规作为检验自己立身做人的一面“镜子”，多思“贪欲害”、常破“心中贼”，始终做到心中有党、心中有民、心中有戒、心中有责，不断涵养共产党人的高风亮节。要时刻加强自律、慎独慎微，始终把纪律和规矩挺在最前面，培养高尚情操、锤炼高尚品格，始终不放纵、不越轨、不逾矩，自觉净化“工作圈”“生活圈”“朋友圈”，不断提高自律意识，从思想根源上守住法纪的红线，真真正正将自我约束融入工作上、生活中。

张若涵：图为最新青海湖湖冰融化遥感监测图。 青海省气象科研所 供图据介绍，2024年3月30日，青海湖湖冰开始融化，且湖面西南部融化范围较大，其中布哈河入湖口和铁布卡湾附近湖冰融化明显；耳海已基本完全融化；尕海西南侧融化明显。4月4日，除湖泊北部、东南角水域还存在结冰区域和浮冰外，其余地区湖冰已大面积融化；4月7日，湖泊西北角仍存在小面积浮冰；4月10日，青海湖湖冰完全融化。

孙瑾萱：展望2024年中国经济，吴淳表示，2024年仍将是一个修复提振的年度，中国作为世界第二大经济体，通过加强科技创新和绿色发展、优化全球产业链和供应链、继续实施结构性改革等多方面努力，有希望进一步拉动其经济的提升向好。

袁悠悠：图为广西“好房子·悦生活”春季购房节活动启动仪式现场。广西住房和城乡建设厅供图据了解，截至3月31日，广西共有106家房地产开发企业参与活动，参与活动楼盘均推出让利促销措施。此外，各地售楼部精准对新市民、青年人以及科技、教育、医疗、引进人才等企事业单位工薪层购房群体，陆续推出了许多优惠政策，到访量明显增加，成交量较为可观。

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