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赵晓雨：谷薯类：替代白米、白面，糙米、全麦面粉、玉米、燕麦等全谷类食物，它们不仅嘌呤含量较低，还富含膳食纤维，有助于稳定血糖和降低胆固醇。

杨梓涵：通报称，保亭黎族苗族自治县旅游和文化广电体育局将持续对侵害游客合法权益的违法违规行为坚决给予严厉打击，对扰乱保亭旅游市场秩序的行为坚决按照“零容忍”态度给予严厉查处。同时，鼓励更多合法合规的优秀企业到保亭投资兴业，共同维护和营造良好的保亭旅游和文化消费市场环境。(完)

赖婧雨：骑手们整装待发。李明仙 摄位于安徽省芜湖市湾沚镇百花村的八都苏，是一个有着600多年历史的省级传统村落。这里四处碧水环绕，绿树成荫，远离城市的喧嚣。

郝卓然：在评判标准方面，《基于项目的温室气体减排量评估技术规范二手交易平台》团体标准在2022年发布，适用于二手交易平台经营服务活动的碳减排量评估。二手绿色消费减排有“标”可循，能够推动相关平台和企业积极参与到“双碳”目标中来。

周若涵：雷军还发起投票，看网友是否支持汽车上安装手机支架。有网友称，“我可以不用，但你不能没。”也有网友称，“完全没必要，花里胡哨，大屏导航完全够用了。”

吴婧雨：奶类食品是补充钙质和蛋白质的好帮手。但对于高尿酸的朋友来说，选择脱脂或低脂的奶类更为合适。建议每天喝一到两杯脱脂或低脂牛奶，可以作为早餐的一部分，也可以作为下午茶的点心。

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