中国北京时间4月5日20:00,中超第4轮乐鱼手机在线登录入口顺利进行,南通支云主场迎战梅州客家。前半场,拉帕杜拉凌空抽射打中门匾。后半场,曹康为南通支云打进整场唯一进球。最后,南通支云主场对阵1-0小彭梅州客家。
南通支云1-0梅州客家
赛事过程
第6min,茹子楠外场试着乐鱼手机在线登录入口一脚,遗憾未能压着足球。
第16min,梅州市乐鱼手机在线登录入口给出乐鱼手机在线登录入口任意球,同伴头球攻乐鱼手机在线登录入口门偏出。
第24min,里贝里罚球区倒下,主裁毫无表明。
第37min,罗歆右前卫迎球抽射,皮球被控球后卫挡出。
第40min,拉帕杜拉门口凌空抽射打中承重梁,梅州市逃过一劫。
第71min,曹康中单抽射扭转局面,南通市1-0梅州市!
第83min,梅州市右路传乐鱼手机在线登录入口中,薛庆浩获得足球。
彼此先发
南通支云:23-薛庆浩、34-罗歆(84’31-廖垒)、20-霍华德、5-马晟、4-叶力江-什那尔、16-普茨林、25-曹康、6-杨明洋(84’38-卢永涛)、10-伊萨-卡隆(79’17-季胜攀)、7-恩祖齐-拉帕杜拉(65’18-江子磊)、29-郑浩乾
梅州客家:18-程月磊、15-陈哲超(62’31-饶伟辉乐鱼手机在线登录入口)、11-达里克-雷蒙德(38’3-潘喜明)、6-廖均健、29-茹子楠、27-科索维奇、13-史亮(61’30-陈杰)、7-叶楚贵、8-康拉德、14-安踏(77’16-杨超声)、9-里贝里(77’12-尹乐鱼手机在线登录入口聪耀)
刘振龙提醒,该运动对腰腹等核心的要求较高,髋关节、肩关节动作幅度比较大,患有肩周炎、膝关节骨性关节炎、髋关节撞击综合征、盂唇损伤等炎症的患者,在做动作时屈髋和屈膝的角度不要太大,尽可能避免刺激疼痛。
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