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杨若涵：中新网拉萨4月14日电 (李林)13日下午，2024雪域名家大讲堂暨阿来读者见面会在西藏自治区图书馆举行。

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范梓轩：本届书市还将推出百场精彩文化活动。主展场主活动区重点推出“一日一主题”系列活动，在周末和世界读书日当天相继推出“旧书获新知·古卷觅知音”“童心童趣·书香四溢”“世界读书日”“墨香流传·文化传承”“生活之美·书香之韵”5个主题日活动，一批文化学者、名人、作家将亲临书市现场，带来有深度、有温度的文化讲座。各区分展场将举办图书和文创产品展销、文化阅读活动等，助力书香文化惠民；儿童图书市集内，多家童书出版社携少儿绘本、儿童读物、青少年精品图书以及少儿类文创产品，引导孩子们探索美好的阅读世界。

卓悠然：吴谦称，近日，习近平主席应约与美国总统拜登通电话，就中美关系以及双方共同关心的问题坦诚深入交换了意见，为两国两军关系发展指明了方向。为落实两国元首重要共识，年初以来，中美双方顺利举行了第17次中美国防部工作会晤，稳步推进查找美军二战期间在华失踪人员遗骸相关工作。4月3日至4日，中美两军在美国夏威夷举行2024年度中美海上军事安全磋商机制工作小组会议。双方在平等和尊重的基础上，就当前中美海空安全形势进行了积极、建设性交流，对2021年中美海上军事安全磋商机制会议以来的《中美海空相遇安全行为准则》执行情况进行了评估，讨论了改进中美海上军事安全问题的措施。

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孙瑾萱：适当户外运动有利于骨骼健康。李晓说，运动不仅可以预防活动量较少而引起的骨量减少，还可以改善肌肉力量并增加灵活性。适合骨质疏松患者的运动包括负重运动及抗阻运动，推荐规律的负重及肌肉力量练习。

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