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姜博涵：在与大陆朋友交往中，萧斯元看到两岸年轻人的共同性，他认为常来常往、互相了解、互相学习，应是青年间持续进行的交流重点。

茅翊彤：蔬菜是餐桌上的“绿色宝藏”。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持身体健康。建议每天摄入多种颜色的蔬菜，如青菜、胡萝卜、番茄等。可以选择生吃、凉拌、炒食等多种方式。午餐时来一份清炒时蔬或晚餐时做个蔬菜沙拉，都是不错的选择。

宋语涵：作为亚洲最繁华的大都市之一，香港拥有丰富的社会文化资源，“购物天堂”更是香港自带的“流量基因”。然而，随着全球旅游市场的变化和竞争的加剧，香港也要以创新的方式培育新经济增长点，通过注重多元化的购物体验、融合文化与科技、提升服务质量等措施以及优化旅游业，打造盛事之都，解锁“流量”密码，让香港再次“出圈”。

周雅雨：良好的饮食习惯可以防治骨质疏松。李晓建议，多吃含钙量高的食物如奶制品和豆制品，以及富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果，适量摄入蛋白质。

姜博涵：呵护婴幼儿健康成长，还要进一步提升托育服务的质量。托育服务的服务对象是0—3岁的婴幼儿，这一时期的孩子正处于成长发育的关键时期，安全健康、科学规范的照护养育对他们未来的健康成长具有重要意义。4月1日，国家卫生健康委发布的《托育机构质量评估标准》正式施行，对托育机构的办托条件、托育队伍、保育照护、卫生保健、养育支持等评估内容进行了规定，这充分体现出有关部门对托育服务质量的重视。今后要继续加强对托育机构的硬件设施、服务质量、食品安全等方面的监管，让家长安心放心。另一方面，也应引导医育结合、智慧托育等托育新业态规范发展，为婴幼儿家庭提供持续化、专业化的服务和指导。

蔡晓雨：阿德汉·赛义德的办公室，摆放着他所著的《坚定：一个外国人的武汉日记》中文、阿语、英文版。张斌 摄这种克服语言障碍的直接沟通和联系十分关键，但时至今日仍不够紧密。比如，我观看过许多中国电影及反映中国历史和现状的节目，但他们大多只以中文呈现，缺乏多语种翻译，这使外国观众难以深入了解真实的中国。而直接将中国文化、历史传递给其他语言受众，特别是借助视频、短视频等形式，是增进相互了解的关键。我相信，随着相关领域的推进，中国与其他国家的联系将更加紧密，相互理解也将更加深入。(完)

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