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鲁晓宇：蔬菜是餐桌上的“绿色宝藏”。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持身体健康。建议每天摄入多种颜色的蔬菜，如青菜、胡萝卜、番茄等。可以选择生吃、凉拌、炒食等多种方式。午餐时来一份清炒时蔬或晚餐时做个蔬菜沙拉，都是不错的选择。

赵雅涵：定期举办海上烟火或无人机表演是香港特区政府财政司司长陈茂波在2024至2025年度财政预算案中提出的措施，旨在打造香港为营商及旅游首选目的地品牌。旅发局表示，除趁节庆或大型活动采用不同主题和设计外，海上烟火和无人机表演也会搭配“幻彩咏香江”灯光音乐汇演进行，以双重视觉效果增添吸引力，提升维港独特魅力，吸引旅客及市民留港观赏。

吴雅菲：北京演艺集团副总经理、音乐剧《亦梦亦真》制作人董宁介绍，该剧以我国在人工智能技术开发、芯片技术研发的创新历程作为故事主线，用当下年轻人喜闻乐见的音乐剧形式，向大众展现产业先行者为梦想成真不懈奋斗的热血之路。

王涵阳：在中国西南边陲广西崇左市境内，典型的热带岩溶地貌广泛分布，古老的左江及其支流明江蜿蜒流淌在群峰之中。沿江两岸悬崖峭壁上，保存着的大量古文化遗迹——岩画，为生息繁衍在左江流域的壮族先民所绘制。岩画上的图像，记录的是距今约2000年前的祭祀场景，与岩画所在的山崖、山峰下的河流、对面的台地，共同构成了神秘又震撼的左江花山岩画文化景观。2016年7月，该景观被列入世界文化遗产名录。泛舟江上，抬头望向崖壁上的赭红色岩画，那些“跳舞的小人”依然栩栩如生，仿佛先民们正在展示他们的生活、信仰以及人生哲学。

朱婧雨：作为科技创新的重要主体，民营企业深度参与支柱产业发展，将充分发挥民营经济的生力军作用。根据全国工商业联合会发布“2023中国民营企业500强”榜单，共有9家汽车制造业民营企业入榜。

姚若涵：诗人、学者臧棣、树才，老舍文学院专业作家宁肯、石一枫进行了签名赠书，法国国家图书馆文学文化艺术部国际文学中心主任达米安·查塔尼翁(Damien Chatagnon)等代表图书馆接受了捐赠。

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