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陈雨萱：穴位按摩：适当的穴位按摩也可以刺激经络，调节脏腑功能，达到温补阳气的目的。推荐两个穴位：一是足三里艾灸，足三里是足阳明胃经的重要穴位，位于外膝眼下三寸处。艾灸此穴可温补脾胃、益气养血、强壮身体。将艾条点燃后，对准足三里穴进行熏烤，每次10-15分钟，每周2-3次。二是风池穴按摩，风池穴位于颈后两侧凹陷处，是足少阳胆经的穴位。按摩此穴可祛风散寒、通络止痛。用双手拇指指腹按揉风池穴，每次3-5分钟，每日2-3次。

吴雅雯：自其首次访华以来，中德两国达成许多重要共识：新一轮中德政府磋商成功举行，各层级对话交流快速恢复，合作项目持续推进。

易钰文：中新网湖州4月10日电(胡丰盛 黄彦君 倪傲杰 宋豪亮)经济高质量发展，新质生产力起到至关重要的作用。2024年浙江省政府工作报告提出，大力发展新质生产力，战略性新兴产业增加值增长10%以上。以创新为导向，聚焦主业，苦练“内功”，在浙江南浔，越来越多的专精特新企业，正在挺起小巨人的“大脊梁”，把自身打造为“单项冠军”。

余梓涵：天地英雄气，千秋尚凛然。英雄烈士是民族的脊梁、时代的先锋，英烈事迹和精神是中华民族的共同历史记忆和宝贵精神财富，是激励全党全国各族人民不懈奋斗的力量源泉。

蔡晓雨：在加大基础设施建设、努力提高人民生活水平的同时，按照《十七条协议》的规定，进藏部队和干部紧密团结西藏各族人民群众，通过开办学校、促进教育、建立团体、举办活动、加强宣传等方式，积极推进各种文化事业。从1951年3月创办昌都小学，到1956年9月成立拉萨中学，再到1958年9月建成西藏公学，西藏现代教育从无到有，逐步发展。截至1957年，西藏全区有公办小学98所，在校生6360人；公办中学1所，在校生700人。与此同时，新西藏的文化事业也全面起步。1953年10月1日，拉萨有线广播站正式成立。1956年4月22日，《西藏日报》藏、汉两种文版创刊……民智已开，大众觉醒，改革成为西藏广大民众最迫切的愿望。

赖婧雨：拥有3个排名赛冠军的傅家俊与54岁的爱尔兰老将肯·达赫迪之战，是当日的焦点赛事。两人都曾是斯诺克顶级高手，近几年均受伤病和年龄的困扰进入低谷。此番两人相遇，各打半场好球——达赫迪以5比4领先第一赛段，傅家俊则成为第二赛段的主宰，在连下五城后以10比6逆转获胜。

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