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麦心语：为满足中越跨境货物多样化运输需求，国铁南宁局新增座架卷钢箱、隔热箱、罐式箱、50英尺箱、豆粕箱等运输箱型，使整车饮料、化工品等适箱货源转集装箱发运，提升货物运输便利性。同时推出免费加固、仓储暂存、延长跨境自备箱免费堆存期等增值服务，提供批量、整车、集装箱等多样化装载方案，推动货物运输安全、高效、便捷、实惠。此外，还成立中越班列营销小组，优化货物办理流程，实现线下“一窗办理”，对中越跨境货物实行优先受理、优先提箱、优先起票，提升客户运输体验。(人民日报)

许欣怡：宁德边检站移民管理警察与作业人员交流。吴文顺 摄据宁德港务集团与青拓物流公司统计，漳湾作业区一季度实现铜精矿、镍矿、镍铁、机制砂、硫酸等主要外贸货种稳步增长，其中外贸散货吞吐量完成122.23万吨，比增57.12%。青拓物流码头一季度实现高碳铬铁、镍矿、镍铁以及出口钢构件等主要外贸货种稳步增长，外贸散货吞吐量完成129.5万吨，同比增长83.7%。

顾若涵：中新社香港4月13日电(记者 刘大炜)首届“香港世界青年科学大会”13日在香港会议展览中心开幕，邀请6位诺贝尔奖得主、1位图灵奖得主以及多位国际知名科学家与会，为科学家、企业家、创业者搭建平台，促进科技创新发展。

曹若涵：中新网上海4月13日电(张践)4月12日，由上海歌舞团主办出品的音乐剧《她》亮相第39届上海之春国际音乐节。音乐剧《她》以“80后”的现代都市女性为创作原型，讲述她们日常“分身无数”，在多重角色中平衡生活、寻找自我的故事。

李梓涵：水果类：不喝含糖饮料，用新鲜水果替代，尤其选择低糖水果，如草莓、蓝莓、樱桃等，它们不仅嘌呤含量低，还富含抗氧化物质，对健康有益。

杨晨阳：四川仁寿黑龙滩“2024春游音乐节”美食集市区。记者刘忠俊摄“2024春游音乐节”现场狂欢共舞的游客和音乐爱好者们。记者刘忠俊摄“2024春游音乐节”露营区游客搭起帐篷享受周末时光。记者刘忠俊摄“2024春游音乐节”吸引了不少自驾游客前往，道路两侧停满了车辆。记者刘忠俊摄夜晚游客和音乐爱好者们随着音乐狂欢共舞。记者刘忠俊摄仁寿黑龙滩“2024春游音乐节”现场搭起了不少帐篷，吸引了不少游客和音乐爱好者。记者刘忠俊摄游客边欣赏音乐，边享受暖阳下的周末时光。记者刘忠俊摄

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