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尹若涵：谷薯类：替代白米、白面，糙米、全麦面粉、玉米、燕麦等全谷类食物，它们不仅嘌呤含量较低，还富含膳食纤维，有助于稳定血糖和降低胆固醇。

米涵雨：哈萨克斯坦《阿斯塔纳时报》也关注到亚洲在全球经济中的关键作用。该媒体援引哈萨克斯坦总统托卡耶夫的话称，亚洲正在引领可持续发展的新时代。托卡耶夫表示，今年博鳌亚洲论坛的主题，体现了亚洲经济发展模式的创新和中国对全球发展的承诺。

雷悠馨：中新网4月13日电 综合外媒报道，以色列军方称，当地时间12日晚，以色列北部遭到数十枚黎巴嫩真主党火箭弹袭击。

孟雨欣：此外，西安调解室配合西安市灞桥区人民法院、西安市公安局灞桥分局开展“警法联调”矛盾纠纷预防化解工作，参与西安市公安局灞桥分局新筑、新合、水流派出所接警处理的治安案件，自2023年12月至今已调解成功15件。

张彤瑶：吴谦强调，近段时间，缅北战事严重威胁中缅边境地区安全稳定和双方边民生命财产安全。作为缅甸的友好邻邦，中方高度关注缅北当前局势发展，敦促各方立即停火止战，尽快实现局势缓和降温。中方此次演习展示了战区部队履行使命任务的决心意志和胜战能力。中国军队始终保持高度戒备，将继续采取一切必要措施坚决维护国家主权、边境稳定和人民生命财产安全。

赖艺萌：港珠澳大桥边检站执勤五队队长赖斌表示，目前口岸单向最高峰时段口岸车流每小时超过1200辆次，验放效率较平日提升了20%。同时，预计大桥口岸6日、7日下午(2)时将迎来出境高峰，深夜22时至24时的高峰将较为明显，建议广大港澳旅客错峰出行。

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