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范博文：大豆及制品，如豆腐、豆腐干等，是植物蛋白的优秀代表。它们不仅营养丰富，还易于消化吸收。建议每天适量摄入一些大豆及制品，可以作为午餐或晚餐的配菜。比如来一份麻婆豆腐或凉拌豆腐干，既美味又健康。

黎鸿宇：第四，国际化布局持续加快。伴随着我国制造业“走出去”，快递业也同步加快国际化布局。电商业“买全球、卖全球”，快递业也要“送全球”。快递企业除了纷纷设立自己的国际化业务板块，还收购国外物流企业。同时，邮政管理部门会同海关积极支持建设进出境快件处理中心。

吴雅雯：近日，武警广西总队机动支队某特战中队利用特殊天气为战斗背景，组织开展实战化演练。官兵们在演练中见招拆招、愈战愈勇。此次演练重点围绕外围封控、房屋搜索等课目进行针对性的强化训练，旨在全面提升官兵综合作战能力，为遂行多样化任务打下坚实基础。

王梓轩：前庭性偏头痛这么复杂，如何知道自己是不是呢？这个问题的答案就在“前庭性偏头痛”这个名字里。在这个疾病的诊断中，除了头晕症状，头痛/偏头痛病史是重要信息。无论你以前是否出现过头痛/偏头痛，还是在头晕发作的时候伴有头痛，这些信息都应该告诉医生，相关病史可帮助医生进行诊断。

雷子涵：3月19日盘后晚间，舍得酒业股份有限公司(SH600702，以下简称“舍得酒业”)披露2023年年度报告。年报显示，舍得酒业2023年实现营业收入70.81亿元，同比增长16.93%；归属于上市公司股东的净利润17.71亿元，同比增长5.09%。

马悠馨：中新社上海4月13日电 (记者 王笈)《零·壹|中国色》国乐与AI音乐会13日晚在上海1862时尚艺术中心首演，上海民族乐团与腾讯音乐娱乐集团天琴实验室深度跨界合作，共同探索人工智能音乐创作新图景。

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