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昌梓阳：通常而言，花海是很自谦的人。在那些取得成绩的时刻，相比于肯定自己，他显得更乐于赞美别人。从他口中说出的“还可以”分量不轻，而从旁观的角度来看，他也的确是一个非常合格而可靠的队长。

贺若愚：中新网香港4月13日电 为响应全民国家安全教育日，香港教育大学(教大)联同油尖旺区校长会、油尖旺民政事务处于13日在港举行“国家安全教育”——理念与实践研讨会，让学界与国家安全教育的专家交流知识和观点、分享教学实践经验，加深对香港国安法和《维护国家安全条例》的认识，逾500名师生、家长及社区人士参与。

姜雨萱：这是西藏历史上最广泛、最深刻、最伟大的社会变革，西藏自此建立起全新的社会制度，开启了西藏人民当家作主的新时代，谱写了人类文明史上的光辉篇章。

刘若涵：今年4月初，总书记同首都群众一起参加义务植树，熟练地扛起铁锹走向植树点。人们发现，5年前，总书记参加植树时顺势扛起铁锹；35年前，时任宁德地委书记的习近平也是这样扛着锄头，在田间地垄同群众一起劳作。

赖博文：水果类：不喝含糖饮料，用新鲜水果替代，尤其选择低糖水果，如草莓、蓝莓、樱桃等，它们不仅嘌呤含量低，还富含抗氧化物质，对健康有益。

严梓阳：“这是因为当地生态环境和社会环境都变了。”孟根花说，面对之前沙化日益严重的草场以及越来越现代化、规模化的畜牧产业发展，牧民选择了春季休牧、牲畜舍饲、品种改良等生产方式。“这就是牧民适应时代所做出的改变。目前来看，我们的选择没有错。你看，草原上有越来越多的野生动物，天空上时不时飞过鸟群，还有绿绿的草场。”

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