中国北京时间4月5日20:00,中超第4轮顺利进行,南通支云主奥门新浦京网场迎战梅州客家奥门新浦京网奥门新浦京网。前半场,拉帕杜拉凌空抽射打中门匾奥门新浦京网。后半场,曹康为南通支云打进整场唯一进球。最后,南通支云主场对阵1-0小彭梅州客家。
南通支云1-0梅州客家
赛事过程
第6min,茹子奥门新浦京网楠外场试着一脚,遗憾未能压着足球。
第16min,梅州市给出任意球,同伴头球攻门偏出。
第24min,里贝里罚球区倒下,主裁毫无表明。
第37min,罗歆右前卫迎球抽射,皮球被控球后卫挡出。
第40min,拉帕杜拉门口凌空抽射打中承重梁,梅州市逃过一劫。
第71min,曹康中单抽射扭转局面,南通市1-0梅州市!
第83min,梅州市右路传中,薛奥门新浦京网庆浩获得足球。
彼此先发
南通支云:23-薛庆浩、34-罗歆(84’31-廖垒)、20-霍华德、5-马晟、4-叶力江-什那尔、16-普茨林、25-曹康、6-杨明洋(84’38-卢永涛)、10-伊萨-卡隆(79’17-季胜攀)、7-恩祖齐-拉帕杜拉(65’18-江子磊)、29-郑浩乾
梅州客家:18-程月磊、15-陈哲超(62’31-饶伟辉)、11-达里克-雷蒙德(38’3-潘喜明)、6-廖均健、29-茹子楠、27-科索维奇、13-史亮奥门新浦京网(61’30-陈杰)、7-叶楚贵、8-康拉德、14-安踏(77’16-杨超声奥门新浦京网)、9-里贝里(77’12-尹聪耀)
在中老年人运动方面,刘振龙表示,运动是个体化的,因人而异,主要还是依据个人的身体状态,来选择运动的形式和强度。不过,游泳、八段锦、太极拳、五禽戏等,都是比较安全且柔和的锻炼方式。(完)
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