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曹薇：“山歌好比春江水，不怕滩险湾又多……”随着传统民族节日“三月三”的到来，广西柳州的鱼峰山歌仙广场上歌声荡漾，人潮涌动。众多青年男女换上节日盛装，载歌载舞，还有不少人架起手机直播对唱山歌，共同迎接这场春天里的民族文化盛宴。

许悠然：海南地处热带，管辖海洋面积大、地理纬度适宜。海南省省长刘小明称，该省将利用温度、深度、维度和绿色“三度一色”自然禀赋，在种业、新兴海洋产业、航天产业及绿色产业发挥自身优势。

范梓轩：清明节假期期间，广州海关所属广州会展中心海关关员在琶洲港澳客运口岸保障出入境旅客便捷通关。广州海关供图琶洲口岸是广州中心城区唯一的水上跨境口岸，填补了广州中心城区直通港澳水上高速客运航线的空白，因其优越的地理位置及一站式“海天联运”等便利服务正逐渐成为粤港澳大湾区标志性的水上跨境新通道和交通新枢纽。

田俊宇：综艺《无限超越班2》视频截图。原本坚守规则的吴镇宇一直没有松口同意，但纪凌尘却在未与队员商量的情况下脱口答应了PK请求。更令人生气的是，PK后的结果是纪凌尘输了，就这么把到手的机会“拱手让人”。

康泽涛：在中国西南边陲广西崇左市境内，典型的热带岩溶地貌广泛分布，古老的左江及其支流明江蜿蜒流淌在群峰之中。沿江两岸悬崖峭壁上，保存着的大量古文化遗迹——岩画，为生息繁衍在左江流域的壮族先民所绘制。岩画上的图像，记录的是距今约2000年前的祭祀场景，与岩画所在的山崖、山峰下的河流、对面的台地，共同构成了神秘又震撼的左江花山岩画文化景观。2016年7月，该景观被列入世界文化遗产名录。泛舟江上，抬头望向崖壁上的赭红色岩画，那些“跳舞的小人”依然栩栩如生，仿佛先民们正在展示他们的生活、信仰以及人生哲学。

侯芷蕾：穴位按摩：适当的穴位按摩也可以刺激经络，调节脏腑功能，达到温补阳气的目的。推荐两个穴位：一是足三里艾灸，足三里是足阳明胃经的重要穴位，位于外膝眼下三寸处。艾灸此穴可温补脾胃、益气养血、强壮身体。将艾条点燃后，对准足三里穴进行熏烤，每次10-15分钟，每周2-3次。二是风池穴按摩，风池穴位于颈后两侧凹陷处，是足少阳胆经的穴位。按摩此穴可祛风散寒、通络止痛。用双手拇指指腹按揉风池穴，每次3-5分钟，每日2-3次。

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