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邓宇轩：奶类食品是补充钙质和蛋白质的好帮手。但对于高尿酸的朋友来说，选择脱脂或低脂的奶类更为合适。建议每天喝一到两杯脱脂或低脂牛奶，可以作为早餐的一部分，也可以作为下午茶的点心。

赵悠然：他认为，目前AI发展日新月异，大模型应用也很多，这对于网络安全也带了一定的挑战。但AI也是网络安全的赋能技术，在AI时代，既需要重视AI本身的安全问题，同时还要将AI与安全有机结合，以提升整体网络安全能力。

赵雅涵：4月12日下午，C896次动车像往常一样，从青海省海西州德令哈驶往西宁，当列车经过天棚至鸟岛区间时，列车内响起了寻找医护人员的广播。

郑婧雨：当风筝刚刚放飞的时候，我们会自然地抬起头颅，追踪风筝的每一个动态，随时灵活调整手中的线以保证放飞成功。随着风筝稳稳地飘在空中，我们会欢快地奔跑，双手紧握风筝线，不时地左右转动头部以观察风筝的动向。

郭涵阳：粤港澳大湾区文化创意设计大赛2018年举办以来，吸引了内地及港澳地区各领域设计人士参与。据不完全统计，历届大赛成功转化的作品项目共50余个，销售金额近亿元，同时吸引一批港澳青年创业项目落户内地。

田若涵：适当户外运动有利于骨骼健康。李晓说，运动不仅可以预防活动量较少而引起的骨量减少，还可以改善肌肉力量并增加灵活性。适合骨质疏松患者的运动包括负重运动及抗阻运动，推荐规律的负重及肌肉力量练习。

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