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王婧雯：适当户外运动有利于骨骼健康。李晓说，运动不仅可以预防活动量较少而引起的骨量减少，还可以改善肌肉力量并增加灵活性。适合骨质疏松患者的运动包括负重运动及抗阻运动，推荐规律的负重及肌肉力量练习。

孟雨欣：日前，以“推动文明交流互鉴：译界的责任”为主题的2024中国翻译协会年会在湖南长沙召开。此间发布的《2024中国翻译行业发展报告》指出，我国翻译人才为国家发展大局和各领域事业提供良好支撑，复语型人才需求增加较多，翻译人才高知化趋势明显。聚焦国家需求，加强翻译能力建设，讲好中国式现代化的故事，当是我国培养翻译人才的目标。

祝若涵：我带着创作的鄂温克部落原生态舞台剧《敖鲁古雅》，参加过南美洲智利圣地亚哥的第四届民俗艺术节。我们到圣地亚哥演出的时候，他们对我们的风格就非常喜欢。我们对熊的崇拜，对大自然的崇拜，我们的这种感恩歌，我们爱护动物、爱护大自然的歌舞，一下子就感染到他们了，全世界的人都是一样的。

刘婧雯：这句话看似简单，却脍炙人口，遂流传于后世。《滕王阁序》中就出现了这样的句子：“老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”

庞婷雯：第五届粤港澳大湾区文化创意设计大赛项目转化签约仪式现场。广东省文化和旅游厅 供图第五届粤港澳大湾区文化创意设计大赛项目路演暨合作对接会则搭建了项目、人才与资本对接平台，促进大湾区文创产业的发展和创新。从大赛中脱颖而出的四个项目依次登场路演。大赛多个作品与数十家企业实现了签约合作。

孙卓琪：记者问：美日两国领导人举行会晤并发表声明，在涉台、涉海、核武器政策等问题上对中方妄加指责。对此有何评论？

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