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巴涵柔：食用油：替代动物油脂，使用橄榄油、亚麻籽油、葵花籽油等富含不饱和脂肪酸的植物油进行烹饪，有助于降低血脂和减少心血管疾病风险。

王雅菲：与会嘉宾认为，进一步做好国家安全工作，要坚定不移贯彻落实总体国家安全观，加快推进国家安全体系和能力现代化，以新安全格局保障新发展格局。必须坚持高质量发展和高水平安全良性互动，以高质量发展促进高水平安全，以高水平安全保障高质量发展，发展和安全要动态平衡、相得益彰。

李雅雨：本次捐赠活动在法国国家图书馆的弗朗索瓦—密特朗图书馆(新馆)举办，由北京市文联、法国国家图书馆主办，中国图书进出口(集团)有限公司、北京老舍文学院承办。法国国家图书馆历史可追溯至14世纪，现共设7个分馆，其中黎塞留图书馆(旧馆)和弗朗索瓦—密特朗图书馆(新馆)最为知名。此前，北京市文联一行参观了黎塞留图书馆的珍贵馆藏。

唐雨琴：曾昕进一步解释称，用户可以在有限的选择中自由挑选，这其实是一种回归。年轻人主动选择了一个介于完全自我和完全隐身之间的过渡地带。不过如今的情况跟早年社交软件的区别是，媒介可供性的变化，人们的可选择性变多了，明明有很多的选择，但却选择了一种隐藏自己的方式。

张雨萱：中新社记者：金庸曾说：“我来浙江大学任人文学院院长，是想提倡中国的人文精神。”在您眼中，他所倡的“人文精神”有何内涵？

董涵悦：颁奖活动现场。主办方供图实干不分年龄，代代传承。本赛季，众多实干家们在场上大放异彩，广州男篮的崔永熙、浙江男篮的余嘉豪、上海男篮的布莱德索，也成为各自球队的擎天玉柱，有了他们在防守端的硬核表现，他们所在的球队悉数晋级季后赛，卡特彼勒月度最佳防守球员这一荣誉，便是对他们最合适的褒奖和鼓励。

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