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董悠然：谷薯类：替代白米、白面，糙米、全麦面粉、玉米、燕麦等全谷类食物，它们不仅嘌呤含量较低，还富含膳食纤维，有助于稳定血糖和降低胆固醇。

杨雅雯：多年来，孙冬爱一直在嫌弃自己和接受自己中来回摇摆，她虽然不认同当下“以瘦为美”的审美，但却跨不出这个圈子，“我很爱吃东西，但多吃一口就很有负罪感，每天都吃不饱，内心很煎熬。”

赖悠悠：近年来中澳关系面临困境后，严重影响了澳大利亚中文教育的生态环境。但好消息是，随着中澳关系回暖，大学之间的交流也在增加，希望澳大利亚的中文教育也能回到正轨。

杨卓琪：中新社北京3月29日电 (记者 刘育英)在经过几个月的价格猜想之后，小米汽车终于正式发布。尽管拥有诸多优势，市场空间也足够大，但在电动车纷纷降价的背景下，小米汽车遇到的挑战也可谓不小。

张卓琪：在浙江省政府咨询委员会特邀专家、研究员刘亭看来，“地瓜经济”的理想境界是“枝繁叶茂、树大根深”，浙江要锻造精炼“地瓜经济”的“根茎”，“还需通过日趋强大的物联网和人工智能技术，构筑在网络空间和虚拟世界‘地瓜经济’的新藤蔓，发展‘以虚带实、以实促虚’虚实融合的‘新实体经济’。”刘亭表示。(完)

麦心语：据介绍，依靠得天独厚的地理位置、丰富的传统文化以及深厚的非物质文化遗产，黄洛瑶寨由发展农业转变成发展特色旅游业。据统计，2023年，黄洛瑶寨接待中外游客10万人次，仅旅游歌舞表演收入就达393.31万元人民币，成为了远近闻名的旅游致富村。(完)

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