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孙梓洁：除了喝对水，足量饮水也很重要，成年人每日饮水量建议在1500-1700毫升。喝水应遵循“少量多次”原则，不要等到口渴时才喝水。

种志强：2024年3月27日“世界戏剧日”，河北石家庄栾城区新开大街小学，河北梆子演员为同学们演唱河北梆子选段《蝴蝶杯》。李明发 摄我们都应该有一种信念、信心和希望，将戏剧这个富有人性深度与多样性的文化符号，努力传递到更广大的世界，让戏剧从数千年甚至数万年裹挟来的人性成长价值，更丰富地作用于我们共有的世界。人类是用讲故事的方式率领不同族群一往无前的，戏剧最精髓的优势正在于讲故事。让我们一如既往地发挥独特优势，讲好既有个性特色又有人类普遍价值意义的故事，把更多柔软心灵的血脉接通起来。(完)

贺沐薇：“郝蕾痛批朱梓骁”词条登上热搜第一。微博截图去年，“黄金绿叶”苑琼丹宣布自己暂时息影，将全面投入直播带货行业。据香港媒体报道，苑琼丹称，直播带货的酬劳比当演员吸引人，还可以摆脱当演员的不安全感。

吴悠悠：最近，广西的11位萌娃组成的游学团勇闯哈尔滨，被网友亲切称为“小砂糖橘”。“尔滨”的热情好客，也开启了广西与东北的“双向奔赴”之旅。

许悠然：广州日报讯 (全媒体记者卜瑜 通讯员廖攀)韶关乐昌的邓先生走在路上突然遭遇“飞来横祸”，被高空飞出的一只公鸡撞倒受伤，该如何依法维护自身权益？记者昨天了解到，乐昌法院审理了一起饲养动物损害责任纠纷案。

丁彤瑶：本次赛事由安徽省自行车运动协会指导，芜湖市体育局、芜湖市湾沚区人民政府主办，中共芜湖市湾沚区委宣传部、芜湖市湾沚区文化旅游体育局、芜湖市湾沚区湾沚镇人民政府共同承办。(完)

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